#mitosataufakta - Margarin Lebih Menyehatkan Daripada Mentega - JAGAPATI.com

#mitosataufakta - Margarin Lebih Menyehatkan Daripada Mentega


#mitosataufakta - Margarin Lebih Menyehatkan Daripada Mentega



Perbedaan antara keduanya terletak pada bahan baku pembuatannya. Mentega dibuat dari lemak hewan  dan memiliki kandungan kolesterol maupun lemak jenuh yang tinggi Sedangkan margarine terbuat dari lemak nabati dan kandungan lemak jenuhnya lebih sedikit rendah dibanding mentega.

Namun, mentega dan margarin sama-sama mengandung jumlah kalori kurang lebih 600 kalori setiap satu sendok makan. Solusi terbaik adalah tetap membatasi konsumsi dari kedua produk tersebut.


Berlangganan Newsletter
Dapatkan Specials, Exclusive Promo & News

Bandingkan Produk